Ayer lunes 3 de octubre comenzamos varias actividades trimestrales del Club Deportivo Sacyr. 
Comenzamos la jornada de actividades a las 13:30h con la clase de Pilates en la sala del Club Deportivo de Condesa de Venadito. Tras las presentaciones y algunas fotos de inicio, el grupo de Pilates arrancó con algunas posiciones y estiramientos propios de la actividad. 

Más tarde a las 14:00h, un amplio grupo de compañeros se vistieron de corto para comenzar el entrenamiento de Power Walking partiendo desde las oficinas centrales hasta el Parque de las Avenidas, donde realizaron ejercicios de estiramientos y de fortalecimiento de piernas.

Lamentablemente no pudimos comenzar la actividad de Mindfulness que arrancará el próximo lunes. 
Ya por la tarde estrenamos dos nuevas actividades de esta temporada: clases de boxeo y clases de natación. La clase de boxeo se impartió en la sala del Club Deportivo y las primeras impresiones de los participantes no pudieron ser mejores. Trabajaron el tono físico y sudaron de lo lindo para deleite de los participantes que lo dieron todo en la clase. Y a última hora de la tarde un grupo de 10 compañeros disfrutaron de una espectacular clase de natación impartida por tres estupendos profesores del equipo de Madrid Bears, en la que trabajaron la técnica de nado y respiración entre otras.

Además, en Partenón y Esplandiú comenzamos con los entrenamientos de running, que se iniciarán hoy martes en Condesa junto con los también novedosos entrenamientos de fuerza.
Hoy martes dará comienzo también la nueva temporada de fútbol 7 con la participación del equipo de Sacyr en la Liga F7 empresas de Business Sports en la que años anteriores hemos obtenido grandes éxitos.

Para este viernes darán inicio el resto de las actividades previstas: zumba y clases de golf, además de las ya estrenadas clases de pádel.