Pilates
Las clases de pilates constan de un grupo de ejercicios en los que se entrena la musculatura, la resistencia, la flexibilidad y el control de la respiración y de la mente. Ideado para todos los niveles.
CONDESA
LUGAR: Sala del Club Deportivo en las oficinas centrales de Calle Condesa de Venadito 7.
DÍAS Y HORAS: Lunes 13:00h y miércoles 13:00h.
DURACIÓN: 60 min.
INICIO 1er TRIMESTRE: Semana del lunes 30 de Septiembre de 2024.
COSTE: 60€ por trimestre, 1 clase a la semana; 120€ por trimestre, 2 clases por semana.
ESPLANDIÚ
LUGAR: Sala del Club Deportivo en las oficinas de Calle de Juan Esplandiú 11.
DÍAS Y HORAS: Jueves 13:30h.
DURACIÓN: 60 min.
INICIO 1er TRIMESTRE: Semana del lunes 30 de Septiembre de 2024.
COSTE: 60€ por trimestre, 1 día a la semana 120€ por trimestre, 2 días a la semana
INSCRIPCIÓN: Para participar en esta actividad debes rellenar el Formulario de Inscripción.
Información Importante:
El Club Deportivo Sacyr apoya la práctica deportiva de grupos de empleados financiando el 50% de la actividad. Será necesario un grupo mínimo de 6 personas para abrir grupo. Para apuntarse hay que rellenar el siguiente formulario, las plazas son limitadas y se respetará el orden de inscripción.
El Club Deportivo Sacyr apoya la práctica deportiva de grupos de empleados financiando el 50% de la actividad. Será necesario un grupo mínimo de 6 personas para abrir grupo. Para apuntarse hay que rellenar el siguiente formulario, las plazas son limitadas y se respetará el orden de inscripción.
Material deportivo:
Ropa deportiva cómoda.
Ropa deportiva cómoda.
